Category Archive

Tip 9: Reflecteer op deze maand

Marije Verstraten30 november 2020selfcarenovemberLeave a Comment

reflecteer selfcare november

Tip 8: Doe iets nieuws

Marije Verstraten27 november 2020selfcarenovemberLeave a Comment

nieuwe dingen doen in Den Haag

Yoga om je hoofd leeg te maken

Marije Verstraten23 november 2020selfcarenovember, YouTubeLeave a Comment

Je hoofd tot rust krijgen met yoga

Tip 7: Trakteer jezelf

Marije Verstraten23 november 2020selfcarenovemberLeave a Comment

selfcare den haag

Tip 6: Mediteer

Marije Verstraten20 november 2020selfcarenovemberLeave a Comment

meditatie in Den Haag

Yoga voor Nek en Schouders

Marije Verstraten16 november 2020selfcarenovember, YouTubeLeave a Comment

Maak nek en schouders los met yoga

Tip 5: Maak een wandeling

Marije Verstraten16 november 2020selfcarenovemberLeave a Comment

naar buiten Den Haag

Tip 4: Bereid met aandacht een maaltijd voor jezelf

Marije Verstraten13 november 2020selfcarenovemberLeave a Comment

maak een gezonde maaltijd

Anuloma Viloma

Marije Verstraten9 november 2020selfcarenovember, YouTubeLeave a Comment

Yoga ademhaling

Tip 3: Telefoonvrije avond

Marije Verstraten9 november 2020selfcarenovemberLeave a Comment

een avond onbereikbaar zijn

Page 1 of 2
1
2
→