ochtendyoga met Egyptische zonnegroet

Egyptische Zonnegroet

in YouTube

Zonnegroeten heb je in allerlei vormen en maten. Deze Egyptische Zonnegroet is een toegankelijke yoga sequence die je kunt doen als ochtendyoga of gedurende de dag wanneer je behoefte hebt aan wat rekken en strekken.

Ben je er klaar voor? Dan gaan we aan de slag!

Voel je vrij om deze video ook met vrienden en familie te delen, en abonneer je op het YouTube-kanaal van Een portie aandacht. Laat je me in de reacties weten wat je van de video vond?

About the Author

Marije Verstraten

Vroeger forens en kantoormens, nu masseur en yoga docent in spe. Maar vooral een meisje van het duin die steeds beter leert hoe leuk het is om te verdwalen. Lees hier meer over mij en Een portie aandacht.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *