Naar buiten, de natuur in.
Gewoon in Den Haag.

Kun je wel wat rust gebruiken in je drukke leven? Of ben je
gewoon toe aan wat ontspanning? Kom dan mee naar buiten
en geef je geest de ruimte om ook een stukje te “wandelen”.

In de natuur zijn heeft verschillende positieve effecten. Je
herstelt sneller van stress, het kan depressie verminderen
en verbetert je cognitief functioneren. Sinds kort kunnen
Schotse artsen zelfs “natuur” voorschrijven aan patiënten. 
Genoeg reden dus om met mij mee naar buiten te gaan! 

Kun je wel wat rust gebruiken in je drukke leven? Of ben je gewoon toe aan wat ontspanning? Kom dan mee naar buiten en geef je geest de ruimte om ook een stukje te “wandelen”.

 

In de natuur zijn heeft verschillende positieve effecten. Je herstelt sneller van stress, het kan depressie verminderen en verbetert je cognitief functioneren. Sinds kort kunnen Schotse artsen zelfs “natuur” voorschrijven aan patiënten. Genoeg reden dus om met mij mee naar buiten te gaan! 

Meer over mij
Image

Zakelijk

Ook voor zakelijke klanten zijn er genoeg mogelijkheden. Boek bijvoorbeeld een stiltewandeling of uitwaai-sessie op maat.

Ik wil meer weten
 

1,5 uur – 10 euro

De stiltewandelingen zijn gericht op ontspanning en aandacht. Tijdens het wandelen krijg je aanwijzingen die je helpen de omgeving beter in je op te nemen; de omgeving echt te zien, te horen en te ruiken.

 

In de agenda kun je vinden wanneer de komende wandelingen georganiseerd worden. 

1,5 uur – 10 euro

Hoe vaak geef jij jezelf ruimte om je gedachten te laten gaan? Vaak plannen we onze dagen vol en zoeken gedurende de dag afleiding op onze mobiel. Tijdens het mobielvrij uitwaaien gaan we naar het strand en geef je je mobiel af bij mij. Vervolgens heb je alle tijd en ruimte om je hoofd leeg te wandelen, schatten te zoeken op het strand of een mooi plekje te zoeken waar je even stil blijft staan.

 

In de agenda kun je vinden wanneer het mobielvrij uitwaaien plaatsvindt. 

Al vanaf 15 euro p.p.

Wil je met een selecte groep van een wandeling genieten? Alle wandelingen kunnen op maat worden aangeboden.

 

Stuur me een berichtje, dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

Ja, ik ga mee naar buiten!