#selfcarenovember

Laat je door de #selfcarenovember challenge inspireren om wat meer aandacht te geven aan jezelf. Heel november elke week twee tips.
Doe je mee?

 
nieuwe dingen doen in Den Haag
25 november 2019selfcarenovember

Tip 8: Doe iets nieuws

Als kind kom je constant “eerste keren” tegen: de eerste keer naar school, van de hoge duikplank, zonder handen fietsen en verliefd worden. Naarmat...

0
selfcare den haag
22 november 2019selfcarenovember

Tip 7: Trakteer jezelf

Selfcare gaat natuurlijk ook over lief zijn voor jezelf. Tijd om jezelf te trakteren en die liefde te laten zien. Want zoals RuPaul zegt: If you ca...

0
meditatie in Den Haag
18 november 2019selfcarenovember

Tip 6: Mediteer

Meditatie, misschien moet je dan aan oosterse monniken denken die ergens in de bergen roerloos op een rots zitten. Kleermakerszit, handen op de kni...

0
naar buiten Den Haag
15 november 2019selfcarenovember

Tip 5: Maak een wandeling

Trek je schoenen en je jas aan, voor tip 5 van de #selfcarenovember challenge gaan we naar buiten! Buiten word je blijer Onderzoek wijst uit dat me...

0
een avond onbereikbaar zijn
8 november 2019selfcarenovember

Tip 3: Telefoonvrije avond

Ben je net als ik vergroeid met je mobiele telefoon? Dan kan tip 3 van de #selfcarenovember challenge nog een hele uitdaging worden. De uitnodiging...

0
Ted Talks selfcarenovember
3 november 2019Inspiratie, selfcarenovember

4 inspirerende TED talks

Misschien ken je de TED Talks vooral van innovatieve technologische ideeën zoals de plastic opruimactie van Boyan Slat. Maar dat is niet het enige...

0
close

Ontvang een portie aandacht in je mailbox.