Vanaf nu ontvang je vier keer per jaar een portie aandacht in je mailbox. Geen saaie nieuwsbrieven, maar liefdevolle berichten vol self care inspiratie, gratis yogavideo's en meditatietips.
Hieronder kun je alvast een aantal van mijn blogs en yogavideo's vinden. Heb je in de tussentijd vragen of wil je iets met me delen? Laat het me vooral even weten.
Liefs,
Marije
Yoga voor een Stevige Basis
Yoga voor een Stevige Basis In deze yogasessie doen we yogaoefeningen die een grondende werking hebben en je helpen om stevig in je schoenen te...
5 Tibetanen Yoga: Derde Tibetaan
De vijf Tibetaanse Riten of vijf Tibetanen zijn 5 yoga oefeningen die waarschijnlijk al meer dan 2500 jaar oud zijn. Er wordt van gezegd dat...
Yoga voor meer Creativiteit
Creativiteit wat is dat eigenlijk? Misschien denk je meteen aan kunstenaars en artiesten bij het horen van dit woord. Creativiteit is meer dan dat, het...
Tip 8: Doe iets nieuws
Dit is wat nieuwe dingen doen betreft best een raar jaar. We worden namelijk constant geconfronteerd met nieuwe dingen: een mondkapje dragen op veel plekken,...
Yoga voor Soepele Heupen
Onze heupen zijn vaak stijf van het vele zitten achter je bureau, in de auto en het relaxen op de bank. Met de yoga oefeningen...
Yoga bij Drukte om je Heen
Zo rondom de feestdagen (maar zeker ook op andere momenten) kan drukte om je heen overweldigend zijn. Bijvoorbeeld als je in de supermarkt loopt op...