Gun jezelf tijd om tot jezelf te komen met deze adempauze! In deze video gaan we aan de slag met de ademhalingstechniek die je een veilig en geborgen gevoel geeft.

Laten we beginnen!

Voel je vrij om deze video ook met vrienden en familie te delen, en abonneer je op het YouTube-kanaal van Een portie aandacht. Laat je me in de reacties weten wat je van de video vond?