In deze video gaan we aan de slag met verschillende balans oefeningen. Wil je oefenen met het houden van je balans? Dan is dit de video voor jou!

En weet: het is heel normaal om te wiebelen of uit een houding te “vallen”. Geef jezelf de tijd en begin opnieuw.

Voel je vrij om deze video ook met vrienden en familie te delen, en abonneer je op het YouTube-kanaal van Een portie aandacht. Laat je me in de reacties weten wat je van de video vond?