Yoga voor een betere balans

Balans Yoga

in YouTube

In deze video gaan we aan de slag met verschillende balans oefeningen. Wil je oefenen met het houden van je balans? Dan is dit de video voor jou!

En weet: het is heel normaal om te wiebelen of uit een houding te “vallen”. Geef jezelf de tijd en begin opnieuw.

Voel je vrij om deze video ook met vrienden en familie te delen, en abonneer je op het YouTube-kanaal van Een portie aandacht. Laat je me in de reacties weten wat je van de video vond?

About the Author

Marije Verstraten

Vroeger forens en kantoormens, nu masseur en yoga docent in spe. Maar vooral een meisje van het duin die steeds beter leert hoe leuk het is om te verdwalen. Lees hier meer over mij en Een portie aandacht.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *