Start je dag met yoga

Yoga voor een Goedemorgen

in YouTube

Met deze rustige yogasessie is het heerlijk wakker worden. Geschikt om je dag mee te starten, maar ook om jezelf even op te peppen na een lange dag achter de computer. Zorg dat je een handdoekje bij de hand hebt of een yoga-strap.

Pak je mat, dan gaan we beginnen!

*Deze video is geschikt voor alle niveaus en Nederlands gesproken.

Voel je vrij om deze video ook met vrienden en familie te delen, en abonneer je op het YouTube-kanaal van Een portie aandacht. Laat je me in de reacties weten wat je van de video vond?

About the Author

Marije Verstraten

Vroeger forens en kantoormens, nu masseur en yoga docent in spe. Maar vooral een meisje van het duin die steeds beter leert hoe leuk het is om te verdwalen. Lees hier meer over mij en Een portie aandacht.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *