De feestdagen komen eraan! Eind november en december zijn maanden waarin je misschien meer drukte ervaart dan normaal. Heb jij het gevoel dat je van alles “moet” in deze periode: nog “even” je werk afronden, op die megadrukke vrijdag toch nog maar even de stad in op zoek naar een cadeau, het perfecte kerstdiner (voor)bereiden en gezellig doen tijdens een kerstdiner met familie terwijl je liever op de bank pizza eet en netflix kijkt.

Herken je je in een van deze dingen? Of voel je je af en toe een beetje overweldigd door de tijd waarin we ons bevinden? Ik ben er voor je met de “Drukke December Dagen” Yoga Kalender. Vanaf 23 november t/m 4 januari komt er elke week een nieuwe korte yogavideo online die je helpt om tot rust te komen in deze soms hectische tijd. Zodat je vanuit die rust de “wereld” weer tegemoet kunt treden.

Download de Yoga Kalender en mis geen enkele video. Klik op een dag en je wordt direct doorgestuurd naar de juiste video. Download de interactieve kalender hieronder.

Vergeet je niet te abonneren op mijn YouTube kanaal, zo mis je nooit meer een yogavideo!