In 5 minuten tot rust komen met yoga

Yoga om even tot Rust te komen

in YouTube

Pak vandaag kort een moment om even helemaal tot rust te komen.

5 minuten om spanning in je lijf los te laten en even bij te tanken. Zodat je daarna weer aan de slag kan, of blijf je nog even liggen in Savasana?

Pak je mat en een kussentje, dan gaan we van start!

Deel deze video vooral met vrienden en abonneer je op het YouTube-kanaal van Een portie aandacht. Laat je me in de comments hieronder weten wat je van de video vond?

About the Author

Marije Verstraten

Vroeger forens en kantoormens, nu masseur en yoga docent in spe. Maar vooral een meisje van het duin die steeds beter leert hoe leuk het is om te verdwalen. Lees hier meer over mij en Een portie aandacht.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *