Pak vandaag kort een moment om even helemaal tot rust te komen.

5 minuten om spanning in je lijf los te laten en even bij te tanken. Zodat je daarna weer aan de slag kan, of blijf je nog even liggen in Savasana?

Pak je mat en een kussentje, dan gaan we van start!

Deel deze video vooral met vrienden en abonneer je op het YouTube-kanaal van Een portie aandacht. Laat je me in de comments hieronder weten wat je van de video vond?