Ben je ingedommeld, moe of duf? Maak jezelf wakker met deze 5 minuten Yoga Oppepper!

Met zachte klopjes over de energiebanen (meridianen) in je lichaam, zorg je ervoor dat de energie weer door je lijf gaat stromen.

Pak je mat, dan gaan we beginnen!

Voel je vrij om deze video ook met vrienden en familie te delen, en abonneer je op het YouTube-kanaal van Een portie aandacht. Laat je me in de reacties weten wat je van de video vond?