Ontspannen in Corona crisis met yoga

Yoga voor Corona Stress

in YouTube

We maken met zijn allen een gekke tijd door op dit moment. Heel normaal dus als je af en toe heen en weer geslingerd wordt tussen je emoties.

Het ene moment voel je je prima en het volgende ervaar je stress en onzekerheid. Voor dat soort momenten is deze yoga serie.

Pak je mat, een kussentje en een dekentje en maak even wat tijd voor jezelf.

Deel deze video vooral met vrienden en abonneer je op het YouTube-kanaal van Een portie aandacht.

In de comments hieronder kun je me laten weten hoe deze yogasessie je bevalt.

About the Author

Marije Verstraten

Vroeger forens en kantoormens, nu masseur en yoga docent in spe. Maar vooral een meisje van het duin die steeds beter leert hoe leuk het is om te verdwalen. Lees hier meer over mij en Een portie aandacht.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *