yoga wanneer je stress hebt

Yoga voor Stress-Relief

in YouTube

Soms lukt het niet om rustig te zitten of te mediteren wanneer je gestrest bent en heb je behoefte aan beweging om te kunnen ontladen. In deze korte yogasessie daarom wat actie om de stress uit je lijf te werken!

Ben je er klaar voor? Pak je mat, dan gaan we beginnen!

Voel je vrij om deze video ook met vrienden en familie te delen, en abonneer je op het YouTube-kanaal van Een portie aandacht. Laat je me in de reacties weten wat je van de video vond?

About the Author

Marije Verstraten

Vroeger forens en kantoormens, nu masseur en yoga docent in spe. Maar vooral een meisje van het duin die steeds beter leert hoe leuk het is om te verdwalen. Lees hier meer over mij en Een portie aandacht.

close

Ontvang een portie aandacht in je mailbox.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *